Vi træner selvfølgelig også om vinteren

 Winter miles - summer smiles

Vintertræning foregår fra oktober efter efterårsferien til og med februar måned.

Husk: Deltagelse i vintertræningen kræver lange skærme på cyklen for og bag, evt. indlæg i dækkene, gode lygter, to ekstra slanger og varmt tøj.

Alle hold - U13-U15-U17+ - træner i vintersæsonen hver søndag kl. 9.30. Afgang fra klubhuset.

U13 er tilbage ved klubhuset omkring kl. 12.

Eventuelle aflysninger eller omlægning af træningen foregår på vores interne facebookgruppe, så hold øje der. 

Styrketræning: Der vil være styrketræning i klubhuset hver mandag kl. 17 for alle. Det starter i løbet af november måned.  

CX: Vi træner sammen med ABC ved Ballerup Super Arena både tirsdag og torsdag. Afgang fra CK Fix-klubhuset kl. 16.40. 

Fix Motion:

Vi styrketræner om onsdagen kl.17 i klubhuset og kører typisk en tur i løbet af weekenden. 

Du kan deltage i weekendtræningerne. Vi annoncerer dem i vores facebookgruppe. Det er også muligt at deltage i fælles swiftløb.
Kontakt: Søren Hein Christiansen, mail: soeren.hein@gmail.com og mob: 30302995